私、自分にご褒美をあげることが大好きなのですが、そのご褒美失敗しました。

私は、体育の成績は、常に「２」・・限りなく「１」に近い「２」だと先生方から言われ続けてきました。

大人になって、健康寿命を延ばすために１年前からジムに通い始めました。
「運動嫌いな人でも大丈夫なジム」という謳い文句です。

しかし、なかなか改善が見られません。
そこで、トレーナーに相談しました。１日のスケジュール、１週間のスケジュール、体組成計のデータなどを用意して・・・
私の日常は、週3回、朝8時からジムに行って、１時間半滞在して、帰りにコンビニで気になるスイーツを一つだけご褒美に買っていたのです。そして、10時のおやつを食べながら、読書をしたり、文章をまとめたりと・・・そう結果がでなかったのは、このご褒美が原因だったのです。

トレーナー：「どうして、ご褒美が必要なんですか」
私：「嫌いなことや苦手なことを頑張っているから・・」
というどこかで聞いたようなやりとりです。
そこで、トレーナーからの提案は、仕事終わりにジムに来て、夕飯をご褒美に置き換えたらいいのではないかということでした。あら不思議・・・１日の流れを変えたら、少し光が見えてきました。

子どもたちも同じですね。
結果が出ないのは、何か原因があるからです。それを周囲の大人が、検証することが大事です。何かありましたら、いつでもご相談ください。一緒に考えてまいりましょう。